土曜日の夕方

毎週土曜日更新 秘密のブログです リンクはしないでね

イタイヨウ・・・イタイヨウ・・・

昨日久々に筋トレした
体を動かすのは苦手だったけど
筋肉もファッションだ・・・
数分、いや数秒でもやろう
面倒くさいけど!


と思った案外楽しくなってきてノリノリで筋トレしたら
次の日筋肉痛になりました
イタイヨウ!

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